Kraft & Definition für den ganzen Körper Bringe deine Fitness auf das nächste Level! Hier trainierst du alle Hauptmuskelgruppen hocheffektiv zu motivierenden Beats. Egal, ob du Fett verbrennen, deine Muskeln straffen oder deine Kraftaudauer seigern möchtest - dieses Ganzkörpertraining bringt dich garantiert zum Schwitzen und liefert schnelle Resultate.
Die Intensität gestaltest du selbst indem du die für dich passenden Scheiben auf die Hantel steckst. Somit ist der Kurs auch für Anfänger geeignet.
Seminardetails
Status
Wochentag
Sonntags
Zeit
11:00 -
12:00
Veranstaltungsort
SGZ-2, Ardelhütte
Kursleiter(in)
Alicia Janßen
Zusatzbeitrag (monatlich)
10,00 €
Grundbeitrag (monatlich pro Mitgliedschaft)
5,00 €
Für die Kursanmeldung bestehen mehrere Möglichkeiten: