Kurse für Erwachsene
Je nach Vorgaben der Landesregierung können Kurszeiten (Reduzierung um 15 Minuten) und Kurszeiträume sich ändern. Wir werden zum Ende des Lockdowns die Kursgebühren entsprechend der verbleibenden Stunden bis Halbjahresende anpassen und erst dann abbuchen.
Fitness
- Aerobic-Step-BOP
- Aqua-Power
- BOP-Mix
- Body-Fitness
- Cross-Fitness - outdoor
- Fit-Mix 50+ (2x wöchentlich)
- Fit forever
- Fit forever 50+
- Fit werden – Fit bleiben
- Functional & Mental Training - outdoor NEU!
- Functional Circuit - outdoor
- Funktionsgymnastik für Senioren (65+)
- Kung Fu Si Fang Chuan (ab 17 Jahre)
- Power-Mix
- Tabata-Mix
- Wassergymnastik und Entspannung
- Zumba