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Tabata-Mix - HIT Training outdoor (25)

In diesem Kurs ist Durchhaltevermögen gefragt: HIT Training (High IntensityTraining) ist intensiv und extrem effektiv, denn durch die intensiven Intervalle und kurzen Pausen wird der Verbrennungsmotor ordentlich angekurbelt und jeder einzelne Muskel im Körper zum Brennen ggebracht.

Der Kurs findet draußen im Leichtathletikbereich statt und nur bei schlechten Wetterverhältnissen im Kursraum.

Seminardetails

Status
Datum Donnerstag, 12. Januar 2023  -  Donnerstag, 15. Juni 2023
Zeit 18:00 - 19:00
Veranstaltungsort SGZ-1, Ardelhütte
Kursleiter(in) Niklas Obermann
Kursgebühr 79,00 €

Für die Kursanmeldung bestehen mehrere Möglichkeiten:

  • Nutzen Sie unser online Anmeldeformular
  • Drucken Sie sich unser Anmeldeformular als pdf-Dokument aus und faxen Sie es an folgende Nummer: Fax 0201 / 865 90 81
  • oder, wenn Sie schon als Kursteilnehmer bei uns gelistet sind, rufen Sie uns einfach an: Tel. 0201 / 67 59 59

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Tabata-Mix - HIT Training outdoor (25)

Kosten 79,00 €